תוספות חמות

שניצל טופו טבעוני אפוי

שניצל טבעוני טופו בתיבול מתקתק מתוספת סילאן על בסיס תבלינים וסויה ולאוהבי הפיקנטי אפשרות גם לצ'ילי (אפשר לבקש בהערות) אפוי עם שמן זית מצופה פרורי לחם אפשר לבקש בהערות ציפוי קוואקר טחון במקום :) השניצלים חתוכים לצורה שנוחה לאחיזה וכייפית גם לילדים ולאוהבי ה"לנשנש...

‎₪‎ 78⁰⁰

במלאי

+ −

חריימה טופו טבעוני

טוב אז בתור חצי טריפוליטאית לא באמת יכולתי לוותר על מנה כזאת, אבל בגרסה קצת יותר בריאה חריימה טבעוני מטופו שכנראה ינדו אותי מהמשפחה :) החריימה שלנו מבוסס על שפע של עגבניות טריות וזמן ארוך ארוך ארוך של בישול לקבלת טעמים עשירים והמון נתחי טופו מפנקים ניתן לבקש רמות חריפות ואפילו בלי...

‎₪‎ 90⁰⁰

במלאי

+ −

אורז פינוקים - סוג של אושפלוב טבעוני

ארוחה טבעונית שלמה במנה אחת. אורז בסמטי עם טופו, אפונה, גזר וכל מה שטעים! מתבשל לו בסיר אחד ומקבל טעם שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול! המחיר לליטר

‎₪‎ 85⁰⁰

במלאי

+ −

אורז מוקפץ עם טופו וירקות

מנה המהווה ארוחה טבעונית שלמה בפני עצמה. הטופו הוא מזון המיוצר מחלב סויה העובר תהליך התמצקות על ידי חיידקים ידידותיים. תהליך זה מוכר כבר אלפי שנים ופותח בסין. הטופו חדר למטבח הישראלי יחד עם המזון האסיאתי וכיום הוא מהווה תחליף לגבינה ועוד. מרקמו חלבוני והוא חסר טעם. יתרונו שהוא סופג את הטעמים...

‎₪‎ 60⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.06 לכל מל)

במלאי

+ −

קציצות "דגים" ברוטב חריימה

קציצות טבעוניות מעולות בטעם "דגי" עם רוטב שמשתדך להן הכי טוב- רוטב החריימה מהמטבח הטריפוליטאי פיקנטי ומלא טעם * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: חלבון אפונה, כוסברה, שום, קימל טחון, לימון, רסק עגבניות, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה...

‎₪‎ 77⁰⁰

6 יחידות (‎₪‎ 12.83 לכל יחידות)

במלאי

+ −

קציצות ברוקולי כרובית | 6 יח'

6 יח' קציצות ברוקולי כרובית טבעוניות - רק לחמם ולהגיש!

‎₪‎ 42⁰⁰

במלאי

+ −

קציצות ברוטב בצל ושזיפים

גם לטבעונים מגיע קציצות של מאמא ! קציצות טבעוניות ברוטב מתקתק-מתובל, מנה עיקרית חגיגית. מומלץ להגיש עם אורז לבן (ניתן להזמין בנפרד) * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: חלבון אפונה, בצל, שום, שזיפים מיובשים, סילאן, בהרט, ג'ינג'ר...

‎₪‎ 77⁰⁰

6 יחידות (‎₪‎ 12.83 לכל יחידות)

במלאי

+ −

קציצות עדשים מונבטות

קציצות טבעוניות מעדשים מונבטות עשירות בטעם ובנוגדי חימצון, ויטמינים ומינרלים. הקציצות קלות לעיכול ומסייעות לשיפור פעולת מערכת העיכול. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: עדשים מונבטות, שום, ג'ינג'ר, עשבי תיבול, גזר, שמן...

‎₪‎ 77⁰⁰

12 יחידות (‎₪‎ 6.42 לכל יחידות)

במלאי

+ −

מנסף - תבשיל אורז ופתיתי סויה בסגנון דרוזי

מנת אורז מהמטבח הדרוזי. זוהי ארוחה טבעונית שלמה בסיר אחד. את הבשר הטחון מחליפים פתיתי סויה העשירים בחלבון ובתוספת אטריות דקות וגזר. מנה עם ניחוחות של בהרט קינמון והל. מרכיבים: אורז , פתיתי סויה, גזר, אטריות דקות, בהרט, הל כמות: 1 ל'

‎₪‎ 60⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.06 לכל מל)

במלאי

+ −

פשטידת ירקות ופולנטה

שילוב של ירקות עם קמח תירס (פולנטה), פשטידה טבעונית ללא גלוטן, בטעם עדין שגם ילדים אוהבים קמח התירס עשיר בקרטנואידים, דל בנתרן, מכיל אשלגן, ברזל, מגנזיום, אבץ, מעט סידן וויטמיני B. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים:...

‎₪‎ 70⁰⁰

1 יחידות (‎₪‎ 70.00 לכל יחידות)

במלאי

+ −

קציצות קישואים טחינה וגרעינים

קציצה טבעונית אולטימטיבית. שילוב של מזונות בעלי ערכים תזונתיים גבוהים. הגרעינים תורמים חומצות שומן מן הטבע , הטחינה עשירה בברזל וסידן ומוסיפה טעם והירקות עשירים בויטמינים ומינרלים. אבל הכי חשוב- קציצות טעימות ביותר! מרכיבים: קישואים, פלפל, גזר, טחינה, גרעיני חמניות, שומשום, רוטב סויה,...

‎₪‎ 77⁰⁰

12 יחידות (‎₪‎ 6.42 לכל יחידות)

במלאי

+ −

מרק אפונה

מרק טבעוני קרמי ונהדר בטעם עמוק אפונה יבשה מכילה כמויות גבוהות של חלבון, סיבים תזונתיים וויטמינים מקבוצה B, ובחצי כוס אפונה יבשה מבושלת יש כ-115 קלוריות, חצי גרם שומן ו-8 גרם חלבון. הוספת אפונה יבשה לתפריט היומי תעזור להפחית את הסיכון לפתח מחלות לב וכלי דם וסוכרת מסוג 2. * מנה ללא גלוטן -...

‎₪‎ 77⁰⁰

2000 מל (‎₪‎ 0.04 לכל מל)

במלאי

+ −

תבשיל עדשים ירוקות טבעוני

תבשיל טבעוני של עדשים ירוקות עם בצל קצוץ וקוביות גזר, מנחם, מפנק, ומתאים באופן מושלם עם אורז או קוסקוס ליד, והאמת, אפילו ככה לבדו! המחיר לליטר

‎₪‎ 65⁰⁰

במלאי

+ −

סמבוסק חומוס

סמבוסק טבעוני במילוי חומוס

‎₪‎ 10⁰⁰

3 יחידות (‎₪‎ 3.33 לכל יחידות)

במלאי

+ −

אגרול ירקות | 4 יח'

אגרול טבעוני במילוי ירקות ואטריות שעועית ברוטב אסיאתי - מגיע קפוא רק לחמם - ולהגיש

‎₪‎ 42⁰⁰

3 יחידות (‎₪‎ 14.00 לכל יחידות)

במלאי

+ −

חלות אישיות כוסמין טבעוניות

חלות קטנות-בינוניות טבעוניות מפנקות, בין 4 ל-6 יחידות בכל מארז. נעשה בהכנת יד משילוב של כמה סוגי קמח כוסמין. במידה ותרצו סוג אחד (לבן, מלא או 70%) ניתן לבקש בהערות.

‎₪‎ 45⁰⁰

במלאי

+ −

מוקפץ אסייתי

נתחי סויה וירקות מוקפצים ברוטב מהמטבח האסייתי מנה עיקרית טבעונית מלאת טעמים מן המזרח הרחוק. מומלץ להגיש בתוספת אורז. מרכיבים: נתחי סויה, כרוב, גזר, פלפלים, שום, סויה, סילאן, רוטב צ'ילי כמות: 1 ל'

‎₪‎ 67⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.07 לכל מל)

במלאי

+ −

מרק שלושת העדשים ובטטה

למה להסתפק בסוג אחד של עדשים אם אפשר לשלב בין שלושה סוגים?? מוסיפים בטטה העשירה בבטא קרוטאן וסיבים ומקבלים מרק טבעוני משביע, מחמם וטעים. העדשים שייכים למשפחת הקטניות ומהווים מקור לחלבון ולפחמימות , דלים בשומן ואינם מכילים כולסטרול. הם מהווים מקור מצוין לסיבים מסיסים המסייעים להפחתת רמות...

‎₪‎ 77⁰⁰

2000 מל (‎₪‎ 0.04 לכל מל)

במלאי

+ −

מש וירקות בסגנון הודי

מנה טבעונית עשירה במרכיבים תזונתיים חשובים. באיור-וודה המש נחשבת לקיטניה קלה לעיכול וטובה מאוד לניקוי רעלים ושיקום הכבד ומומלצת למחלימים, כאן בתוספת כורכום וכמון שעוזרים גם הם לעיכול. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: מש, פלפלים,...

‎₪‎ 60⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.06 לכל מל)

במלאי

+ −

סלט עדשים שחורות, בטטות ואגוזי מלך

סלט טבעוני צבעוני ויפיפה! העדשים השחורות בעלות טעם מעודן וקלות לעיכול, הבטטה עשירה בבטא-קורטן ,נוגדי חימצון, וסיבים תזונתיים ואגוזי המלך מצויינים ללב ולמערכת הדם וכל המרכיבים משתלבים למנה בריאה וטעימה. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן....

‎₪‎ 68⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.07 לכל מל)

במלאי

+ −

מרק עדשים כתומות עם מנגולד וגזר

עדשים כתומות מכילות ברזל, אבץ, אשלגן, ויטמין B ו-9 גרם של חלבון למנה אחת ועשירות בחומצה פולית. אכילתן מפחיתה את הסיכוי לפתח סרטן, כולסטרול וסוכר בדם. עלי מנגולד מכילים שפע רב, של הויטמינים A, B ,C ,E, וויטמין K, החיוני לבניית עצמות, ברזל, סידן, מנגן, נוגדי חמצון ועוד הרבה נוטריאנטים אחרים. מרק...

‎₪‎ 77⁰⁰

2000 מל (‎₪‎ 0.04 לכל מל)

במלאי

+ −

שווארמה סויה

מתגעגעים לשווארמה אבל בלי נקיפות מצפון? הנה התשובה בשבילכם-שווארמה טבעונית עשויה מסויה, ללא גלוטן, מתובלת ועסיסית, מומלץ להגיש עם טחינה, ירקות ופיתה. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: נתחי סויה, בצל, כמון, פפריקה, מתוקה,...

‎₪‎ 66⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.07 לכל מל)

במלאי

+ −

קוגל תפו"א ובטטות

מאפה טבעוני מיוחד המביא את ניחוחות מזרח אירופה אליך הביתה. המנה מתאימה גם לתקופת הפסח * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן. מרכיבים: תפו"א, בטטות, בצל, קמח תפו"א כמות: 1 תבנית אינגליש קייק

‎₪‎ 64⁰⁰

1 יחידות (‎₪‎ 64.00 לכל יחידות)

במלאי

+ −

קינואה ירקות ועשבי תיבול

מנת ארוחה טבעונית קלילה שמתאימה לימים חמים. לקינואה ערכים תזונתיים גבוהים- היא עשירה בכל חומצות האמינו החיוניות, מה שמקנה לה איכות חלבון גבוהה ביותר. כמו כן עשירה בסיבים תזונתיים, זרחן, ברזל ומגנזיום. * מנה ללא גלוטן - עלולה להכיל שאריות מזעריות של גלוטן, כיוון שהמטבח אינו סטרילי לגלוטן....

‎₪‎ 63⁰⁰

1000 מל (‎₪‎ 0.06 לכל מל)

במלאי

+ −